En Jacobs Gym le ofrecemos una experiencia única. Pondremos a su disposición un entrenador personal el cual lo hará un cuestionario previo para con su y conseguir los obejectivos y resultados que desea.

Experiencia, entusiasmo y excelentes instalaciones.

"NUNCA HE PROBADO LOS CLASES DE MINI COLCHONETAS PERO ESTOY SÚPER CONTENTA CON LOS RESULTADOS. GENIAL QUEMADORA DE GRASAS."

CAROL

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EL GIMNASIO

Jacob's Gym tiene una gran variedad de equipamiento disponible en Alfaz y recien importado de USA desde bicicletas de ciclo indoor, epilpticas, cintas de correr, press, extensiones, flexiones de piernas, cables, poleas, pec deck, cable row y mucho mucho mas, ademas tenemos a su disposicion una seccion completa de peso libre. MAS>

Personal Training

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Todos nuestros instructores son amables, entusiasmados y tienen mucha pasión por la salud y el fitness. Ideal para motivar y ayudarle a lograr sus metas- aumentar masa muscular, un cuerpo fibroso, o si simplemente necesitas asesoramiento sobre su nutrición.

Lo mejor de todo te sale gratis! A que se espera? MAS>

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Kettlebells

Kettlebells

El Kettlebell es un peso de hierro como una bola de cañón con una asa. Ejercicio con Kettlebells usan movimientos dinámicos para trabajar casi todo los aspectos de fitness desde cardiovascular, equilibrio, agilidad, y fuerza.Entrenar con kettlebells trabaja múltiple grupos de músculos y son muy sencillos y fácil de seguir. MAS>

Mini Trampolines

Mini Trampolines

ltando en una colchoneta también conocido como rebotar es un entrenamiento cardiovascular de bajo - impacto que mejora el tono muscular y el equilibrio mientras quemando 160 calorías cada 30 minutos.  La colchoneta te deja saltar sin tener el impacto fuerte que tengas  saltando encima de un superficie rígida. MAS>

Zumba

Zumba

Zumba es un entrenamiento divertido muy eficaz a la música latín y internacional. Los rutinas de zumba incorporan entrenamientos a resistencia a música rápida y lenta.  Si te gusta la zumba hay mas probabilidad que la practiques a menudo y así aprovechando de un entrenamiento aerobica también. MAS>

Spinning

Ciclo Indoor

El Ciclo Indoor es un ejercicio genial para gente que quiere un entrenamiento motivado que pueden controlar a su ritmo. Aunque no te guste clases de fitness con música aun puedes disfrutar de ciclo indoor porque no tiene movimientos ritmos ni complejos.  Es bajo - impacto entonces es bueno para gente que tiene problemas de articulaciones. MAS>

IDONEIDAD PARA ADOLESCENTES

Jacobs gimnasio está ofreciendo entrenamientos gratis para los niños de 14 & 15 años, de 8 a 10 pm el viernes. Tienes que reservar con antelación y debes vivir en Alfaz del Pi. Por favor traiga su NIE contigo.
Telegim

CLASES VIRTUALES

¿No se puede hacer una clase? Ejercicio virtual Jacobs gimnasio oferta clases que utilizan instructores en la pantalla. Una variedad de clases están en oferta incluyendo ciclo indoor, tonificación corporal, danza y kickboxing. MAS>
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UBICACIÓN

Alfaz Sport by Jacob Body. Calle Federico Garcia Lorca 38, Alfaz del Pi, 03530, Alicante, Spain

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